Carlos Roberto
Die COVID-19-Pandemie hat unser Leben stark beeinflusst. Viele von uns stehen vor Herausforderungen, die stressig und überwältigend sein können und bei Erwachsenen und Kindern starke Emotionen hervorrufen. Maßnahmen des öffentlichen Gesundheitswesens wie soziale Distanzierung sind notwendig, um die Ausbreitung von COVID-19 einzudämmen, aber sie können dazu führen, dass wir uns isoliert und einsam fühlen und Stress und Angst verstärken. Wenn Sie lernen, auf gesunde Weise mit Stress umzugehen, werden Sie, die Menschen, die Ihnen wichtig sind, und die Menschen um Sie herum widerstandsfähiger.