Abstrakt

Soll der Manschettendruck während einer Interventionsphase beim Training zur Blutflussbeschränkung verändert werden oder nicht?

Jamie Burr

Beim Training mit Blutflussbeschränkung (BFR) wird die Muskeldurchblutung durch eine Druckmanschette teilweise reduziert. Sowohl bei gesunden als auch bei klinischen Patienten wurde BFR-Training eingesetzt, um Kraft und Muskelwachstum zu steigern. Der während einer Trainingseinheit verabreichte Blutflussbeschränkungsdruck (BFRP) ist ein wichtiges methodisches Problem beim BFR-Training. Obwohl einige Studien gezeigt haben, dass eine Erhöhung des BFRP während eines Trainings von Vorteil ist, ist es unklar, ob BFRP-Änderungen notwendig sind, um während der Trainingszeit eine angemessene BFR aufrechtzuerhalten.

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