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Abstrakt
Schlaflosigkeit: Ein Hauptfaktor für Mangelerscheinungen; Querschnittsstudie
Safila Naveed, Fatima Qamar, Sidrah Khan, Syeda Sarah Abbas, Syed Hameez Jawed, Summaya Naz, Usra Kausar und Jaweriya Abbas
Schlafmangel kann eine Epidemie der öffentlichen Gesundheit sein und ist eines der größten aktuellen Gesundheitsprobleme in der Bevölkerung und in der klinischen Praxis. Kliniker sind auch nicht bereit, sich damit zu befassen, da es mehrere mögliche Ursachen, ungewöhnliche Maßnahmen und Bedenken hinsichtlich medizinischer Spezialbehandlungen gibt. Von Schlafmangel spricht man, wenn Sie regelmäßig Schwierigkeiten haben, einzuschlafen oder durchzuschlafen. Dies tritt in vielen Mustern auf. Sie haben möglicherweise zunächst Schwierigkeiten, einzuschlafen. Oder wenn Sie einschlafen können, schlafen Sie möglicherweise nicht so lange, wie Sie möchten. Darüber hinaus wachen Sie nachts auf und können längere Zeit nicht wieder einschlafen. In diesem Artikel haben wir eine Umfrage durchgeführt und schlaflose Personen und die Auswirkungen auf ihre allgemeine Gesundheit analysiert. Das Ergebnis zeigt, dass Schlafmangel zu vielen Komplikationen führen kann.