Zeitschrift für Sozialwissenschaften

Abstrakt

Einfluss der Sportkultur auf die Entwicklung des Wohlbefindens von Stammesfrauen – Jadavpur University, Indien

Asish Paul

Aussage: „Wellness ist ein aktiver Prozess, durch den Menschen sich eines erfolgreicheren Lebens bewusst werden und Entscheidungen für ein erfolgreicheres Leben treffen.“ – National Wellness Institute. Kultur ist ein integriertes System erlernter Verhaltensmuster, die für die Mitglieder einer Gesellschaft charakteristisch sind und nicht das Ergebnis biologischer Vererbung sind. Die soziale Kultur mit regelmäßiger körperlicher Aktivität trägt zum potenziellen Entwicklungsstatus mit optimaler Gesundheit und besserer Lebensqualität bei. Übungen, die aus Bewegung und verschiedenen Spielen bestehen, wirken sich positiv auf das Wohlbefinden des Menschen aus. Zweck: Der Zweck der Studie bestand darin, den Einfluss eines 12-wöchigen (von Dezember bis Februar) Sportkulturprogramms auf das Wohlbefinden von Stammesfrauen mittleren Alters herauszufinden. Methodik: Es wurden die Methoden der randomisierten Kontrollstudie verwendet. 45 Stammesfrauen im Alter zwischen 20 und 40 Jahren aus einem Dorf im Distrikt Purulia wurden als Versuchsgruppe betrachtet und weitere 25 Stammesfrauen derselben Altersgruppe aus einem anderen Dorf in Purulia wurden als Kontrollgruppe betrachtet. Die Entfernung dieser beiden Dörfer betrug 10 km. Sie hatten dasselbe Klima, denselben sozioökonomischen Status und dieselben Infrastruktureinrichtungen. Die Probanden trainierten an sechs Tagen in der Woche jeweils eine Stunde. Das Sportkulturprogramm umfasste Gehen, Laufen, Stretching, Übungen zur Gelenkbeweglichkeit, Gymnastik, Volleyball, Badminton, Yogasana usw. Es gab Vorlesungen über persönliche Gesundheit und Hygiene, Ernährung und Nährstoffe, die Bedeutung von Bewegung usw. Der Gesundheitszustand wurde anhand der fünf Dimensionen des allgemeinen Wohlbefindens gemessen, wie körperliches Wohlbefinden, geistiges Wohlbefinden, soziales Wohlbefinden, emotionales Wohlbefinden und spirituelles Wohlbefinden, und zwar mit einem Fragebogen. Die Probanden wurden Vor- und Nachtests unterzogen, um Daten zu den Variablen der Studie zu sammeln. Ergebnisse und Schlussfolgerungen: Die statistische Berechnung zeigt, dass nur beim spirituellen Wohlbefinden eine signifikante Entwicklung auftrat, während bei anderen Faktoren des Wohlbefindens eine moderate Entwicklung auftrat. Bei der Kontrollgruppe traten jedoch keine signifikanten Änderungen auf, obwohl eine leichte Entwicklung stattfand. Es wurde der Schluss gezogen, dass die Sportkultur, die aus regelmäßigen körperlichen Übungen, dem Ausüben verschiedener Sportarten und einigen theoretischen Informationskursen besteht, positive Auswirkungen auf das allgemeine Wohlbefinden der Stammesfrauen hat.