Субхаш Р. Сони, Вьяс Дж. М., Пестонджи Д. М., Кхер Х. Н., Таккар К. А. и Виджая Лакшми Яндури
Цель: Оценить влияние программы «Искусство жизни» на профессиональное выгорание и стресс, вызванный организационной ролью (ОРС), путем систематического применения мощных древних техник медитации, йоги, сударшан крийи и дыхательных техник на группе людей из числа работников животноводства.
Место действия: Восемь округов штата Гуджарат, Индия.
Дизайн: Описательный поперечный разрез.
Субъекты: Двести тридцать шесть (236) ветеринаров и сто сорок шесть (146) параветеранов Департамента животноводства.
Результаты: Результаты касаются статуса факторов выгорания и ORS у ветеринаров и параветеранов животноводческого отделения. Результаты также оценивают изменения в выгорании и организационном ролевом стрессе до и после вмешательства.
Методы: Для сбора данных использовались шкала профессионального стресса Парика и шкала выгорания Маслаха (MBI-GS), а для статистического анализа — центральные тенденции, частота, t-критерий Стьюдента, коэффициент корреляции («r»). Данные собирались дважды, т. е. до и после вмешательства.
Результаты: Данные показали, что большинство ветеринаров и параветеранов имели высокий уровень организационного ролевого стресса и низкий уровень истощения и цинизма (~50%). Организационный ролевой стресс варьировался для разных ролевых стрессов в диапазоне от 40% до 77%, за исключением дистанции от собственной роли (SRD), которая значительно снизилась после программы «Искусство жизни» по медитации, Сударшан Крие и дыхательным техникам. Процент увеличился для более низкой категории после программы «Искусство жизни». Личная эффективность увеличилась в обеих категориях сотрудников с 46% до 65% и с 48% до 63% в случае ветеринаров и параветеранов соответственно. Кроме того, значительная разница между пред- и пост-баллами наблюдалась в случае всех трех подшкал выгорания, а именно: истощение, цинизм и личная эффективность.
Заключение: Можно сделать вывод, что программа «Искусство жизни» с помощью медитации, Сударшан Крии и дыхательных техник оказала значительное влияние на снижение всех организационных ролевых стрессов и выгорания. Результаты приводят нас к несомненному выводу, что программа «Искусство жизни», проводимая в надлежащей среде, оказывает благотворное влияние на организационное благополучие личности.