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Abstrakt
Vermeidung großer Mahlzeiten am Abend und abendliche Bewegung zur Verbesserung der Gesundheit von Mutter und Kind
Akbar Nikkhah
Dieser perspektivische Artikel beschreibt eine pragmatische Methode zur Verbesserung der Gesundheit von Mutter und Kind durch weniger Essen am Abend und mehr Bewegung am Abend während der Schwangerschaft und Stillzeit. Die Vermeidung großer Mahlzeiten am Abend, ergänzt durch Bewegung am Abend, wenn die Insulineffizienz nachlässt, hilft schwangeren und stillenden Müttern, besser mit der sich ändernden Endokrinologie umzugehen.
Haftungsausschluss: Dieser Abstract wurde mit Hilfe von Künstlicher Intelligenz übersetzt und wurde noch nicht überprüft oder verifiziert.